Die Stiftung Warentest hat ein neues Buch zum Thema Diät veröffentlicht. Der Ratgeber trägt den bezeichnenden Namen "Die Nebenbei-Diät", und genau darum geht es, eben nicht extra Kalorien zä…

Abnehmen ohne eine der bekannten Diäten wie der Atkins- oder Hollywood-Diät ist eigentlich ganz einfach und mit ein wenig Disziplin bleibt auch der Jojo-Effekt aus, den viele nach einer zu raschen Diä…

Vielen gilt sie als Inbegriff einer guten Figur. Und in der Tat: die US-amerikanischen Schauspielerin Angelina Jolie dürfte kein Gramm Fett zu viel am Körper haben. Woran das liegt? Gibt es eine beson…

Ganz schnell zwei oder drei Pfund loswerden – wer will das nicht. Aber das geht tatsächlich, denn mit einem bestimmten Schlank-Tag ist das problemlos möglich. Am besten sucht man sich für diesen Schla…