Fett-weg-Drinks geben Power und halten fit
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Die besten Schlankstoff-Lieferanten sind ja bekanntlich Obst und Gemüse. In ihrer flüssigen Form als Fett-weg-Drinks sind sie sogar noch konzentrierter. Dadurch wird der Körper gezwungen, an seine Fettreserven zu gehen. Die Ananas enthält reichlich Fruchtzucker, dadurch spendet sie jede Menge Energie. Durch ihren Wirkstoffmix aus Betacarotin, Magnesium, Kalzium, Vitamin C und Kalium wird die Zellerneuerung angeregt und überflüssiges Wasser ausgeschwemmt. Außerdem ist in der Ananas das Bromelin enthalten, ein verdauungsförderndes und eiweißspaltendes Enzym. Man kann sich den Saft selbst herstellen oder auch ganz einfach ein ungezuckertes Fertigprodukt kaufen. Das Carotin aus der Möhre schützt die Haut vor den schädlichen UV-Strahlen und verleiht auch einen schönen Teint. Durch das Kalium, Kalzium und Magnesium werden Leber und Nieren sowie das ganze Verdauungssystem entgiftet. Für ein Glas entsaftet man fünf Möhren oder nimmt auch wieder einen fertigen Saft aus dem Reformhaus.
Das Beste am allseits beliebten Orangensaft ist das enthaltene Vitamin C. Dies ist ein Schlank-Vitamin, denn der Körper braucht es für den Fettabbau. Zudem wird dadurch das Immunsystem gestärkt und es fördert die Bildung von Collagen und Elastin, den wichtigen Hautbestandteilen. Für mehr Konzentration und eine bessere Stressbewältigung ist die Kiwi sehr gut geeignet. Durch ihr Vitamin C wird ebenfalls wieder die Fettverbrennung gepusht, und das Magnesium beruhigt die Nerven. Und die enthaltenen Nährstoffe kurbeln die Verdauung an.
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